Massagetechniken
von Kopf bis Fuß
Angebot
Massagen:
Wohltuende
Heilmassage
Heilmassage
Zur Behandlung von verschiedenen Krankheitsbilder
Im Bereich der Massage wird grundsätzlich zwischen gewerblichen, medizinischen und Heil-Masseur:innen unterschieden. Gewerbliche Masseur:innen dürfen gemäß gesetzlicher Vorgaben nur präventive Behandlungen am gesunden Körper durchführen, während medizinische Masseur:innen und Heilmasseur:innen auch bei krankhaften Beschwerden zur Heilung beitragen können.
Das Therapiezentrum Therapieziel unterstützt Dich auf dem Weg zu vollständiger Genesung.
Die Heilmassage ist eine fundierte, medizinische Therapie, die speziell bei Beschwerden des Bewegungsapparates angewendet wird. Sie fördert die Durchblutung, löst Verspannungen, lindert Schmerzen und unterstützt den Heilungsprozess – sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden. Unsere erfahrenen Therapeut:innen passen die Behandlung individuell an Deine Bedürfnisse an, um Dein Wohlbefinden, Deine Beweglichkeit und Deine Lebensqualität zu steigern.
Sportmassage
Fit für deinen nächsten Wettkampf – optimierung der Leistung und Regeneration
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Leistungssteigerung
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Verbesserung der Beweglichkeit
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Verbesserte Sauerstoffversorgung
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Vorbeugung von Verletzungen
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Verbesserte Regeneration
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Tiefe Muskelentspannung
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Die Sportmassage kann sowohl vor als auch nach sportlichen Aktivitäten oder Wettkämpfen angewendet werden. Sie wird individuell auf die Bedürfnisse des Sportlers abgestimmt, um Muskulatur zu lockern, die Sauerstoffversorgung zu verbessern und die Regeneration zu beschleunigen.
Als spezielle manuelle Massagetechnik konzentriert sich die Sportmassage auf die Muskulatur und das Weichteilgewebe des Körpers. Sie wird eingesetzt, um Muskelverspannungen zu lösen, Verklebungen zu lockern, Schmerzen zu lindern und die Heilung von Muskelschäden zu unterstützen.
Ob im Rahmen eines Trainingsprogramms oder direkt vor und nach dem Sport – die Sportmassage fördert die Leistungsfähigkeit, hilft bei der Vorbeugung von Verletzungen und beschleunigt die Erholung nach körperlicher Belastung.
Klassische
Massagen
Klassische
Ganzkörpermassage
Entspannung für Körper und Geist
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Entspannung und Stressreduktion
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Förderung der Durchblutung
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Lösen von Verklebungen
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Verbesserung der Regeneration
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Die klassische Ganzkörpermassage dient der ganzheitlichen Entspannung des Körpers und fördert zusätzlich das allgemeine Wohlbefinden. Sie ist die ideale Behandlung, um Deinem Körper etwas Gutes zu tun und gleichzeitig Stress abzubauen – ein Rundum-Paket für Dein individuelles Wohlbefinden.
Die Massage zielt gezielt auf die Regulierung der Muskelspannung ab. Durch die Verbesserung der Durchblutung und den gezielten Einsatz spezieller Grifftechniken kann sowohl eine tonussenkende als auch eine tonussteigernde Wirkung erzielt werden.
Neben der Lockerung verspannter Muskulatur trägt die Massage zur körperlichen und mentalen Entspannung bei, lindert Schmerzen und kann das Immunsystem stabilisieren. Zusätzlich werden körpereigene Entgiftungs- und Regenerationsprozesse angeregt, was zu einem spürbar besseren Wohlbefinden und einer gesteigerten Lebensqualität führt.
Schröpfmassage
Für ein spürbar leichteres, befreites Körpergefühl.
Die Schröpfmassage ist eine bewährte Methode aus der Naturheilkunde, bei der mithilfe von Schröpfgläsern ein Unterdruck auf der Haut erzeugt wird. Diese spezielle Technik regt die Durchblutung an, fördert den Lymphfluss und unterstützt den Abtransport von Schlackenstoffen im Gewebe.
Besonders wirksam ist die Schröpfmassage bei Muskelverspannungen, chronischen Schmerzen, Durchblutungsstörungen und zur allgemeinen Entgiftung des Körpers. Sie kombiniert die Wirkung der klassischen Massage mit der intensiven Tiefenwirkung des Schröpfens.
Fußreflexzonenmassage
Fördert das allgemeine Wohlbefinden auf natürliche Weise.
Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass bestimmte Bereiche an den Füßen mit Organen und Körperregionen in Verbindung stehen. Durch gezielte Drucktechniken werden diese Reflexzonen stimuliert, wodurch sich die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren lassen.
Diese Massageform kann entspannend, durchblutungsfördernd und regulierend auf das vegetative Nervensystem wirken. Sie wird unter anderem zur Linderung von Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Schlafstörungen oder Stress eingesetzt.
Manuelle
Lymphdrainage
Sanfte Technik zur Förderung der Lymphzirkulation
Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Grifftechnik, die sowohl die Bildung von Lymphe anregt als auch die Verschiebung von Gewebsflüssigkeiten und Lymphe unterstützt. Dabei werden Flüssigkeiten aus dem Gewebe in das Lymphgefäßsystem transportiert, um Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren.
Diese Therapie wird besonders nach Operationen und bei traumatologischen Verletzungen wie Zerrungen, Verstauchungen oder Muskelfaserrissen eingesetzt, um geschwollene Körperregionen zu entstauen. Weitere Anwendungsgebiete sind unter anderem Migräne, rheumatische Erkrankungen und Lymphödeme im Rahmen einer chronisch venösen Insuffizienz.
Das Ziel der Sportphysiotherapie ist es, nicht nur bestehende Beschwerden zu behandeln, sondern den Körper langfristig auf sportliche Belastungen vorzubereiten und die gesunde Leistung zu maximieren.
